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La endometriosis es una condición crónica que afecta aproximadamente al 10% de las mujeres en edad reproductiva. Se caracteriza por el crecimiento de tejido similar al endometrial fuera del útero causando dolor, inflamación y en algunos casos, problemas de fertilidad.
En este artículo ofrecemos una guía práctica con un enfoque integral que combina nutrición, fisioterapia de suelo pélvico y hábitos saludables, diseñada para mejorar la calidad de vida de quienes enfrentan esta condición.